Spunti interessanti di riflessione per allievi curiosi e insegnanti preparati

Risvegliare le proprie potenzialità

Capire la pratica per progredire al meglio

Nozioni tecniche complementare. Informazioni pratiche aggiuntive.

Cosa include?

Pillole di formazione. Suggerimenti e trucchi.
Approfondimenti tecnici. Video tutorial. Tutto per capire al meglio la tua pratica.

Tutti i corsi disponibili sulla piattaforma online sono inclusi nell'abbonamento.

Le video lezioni saranno sempre a tua disposizione per essere visti e rivisti tutte le volte che vorrai. Vengono inseriti nuovi corsi e contenuti regolarmente.

  • Asana, posizioni di yoga. Pratica approfondita passo dopo passo

    Tutto su ogni posizione. Conosci tutte le modalità di pratica.

  • L'uso dei mattoni nello yoga. Introduzione e approfondimenti

    Pratica complementare con attrezzi. Scopri tutte le potenzialità dei mattoni

  • Imparare a proteggere il corpo

    Capire come funziona il corpo per prevenire infortuni.