Per fare Yoga, basta un semplice tappetino, anzi, si può fare anche senza quello. Tuttavia, se si vuole avere più comodità e migliorare la propria pratica, ci sono attrezzi che possono essere utilissimi in svariate situazioni.

Per fare la gran parte delle nostre lezioni ti possono aiutare soltanto 3 attrezzi
uno o due mattoni, una cintura e una coperta.

- ti suggerisco di leggere il mio articolo pubblicato nella rivista Vivere lo Yoga
n. 80 di Maggio 2018. "L'uso dei supporti nello Yoga", lo trovi in questo link al blog
- e anche ti suggerisco di vedere il breve video dedicato nel nostro corso
di benvenuto alla scuola online, lo trovi in questo link "Gli attrezzi, un valore aggiunto. Introduzione agli 3 attrezzi basici indispensabili (mattone, cintura, coperta)"

Ti presento 3 possibili kit di pratica.
Troverai un prezzo scontato come allievi della nostra scuola

Come già detto non sono essenziali e puoi iniziare benissimo anche con il kit base. In un secondo momento, puoi decidere di complementare con il kit completo. Gli attrezzi morbidi come il cuscinone e le coperte sono particolarmente indicati per le pratiche di yoga dolce ristorativo.
Questi attrezzi possono essere utilissimi sia per iniziare che per raggiungere nuove posizioni e migliorare il proprio livello.